Archive for 29/02/2012

Rugăciunea serenității

Rugăciunea serenității

Praying hands albrecht durer
DOAMNE DĂ-MI PUTEREA DE A ACCEPTA

LUCRURILE PE CARE NU LE POT SCHIMBA,

CURAJUL SĂ SCHIMB LUCRURILE PE CARE LE POT SCHIMBA

ŞI ÎNŢELEPCIUNEA DE A FACE DIFERENŢA

 

Dă-mi

Puterea (calmitatea) de a accepta (de a tolera fără să cer să nu fi existat) lucrurile (problemele mele practice, adversitățile și problemele emoționale rezistente) pe care nu le pot schimba,

Curajul (determinarea) să schimb lucrurile (problemele mele practice, adversitățile şi problemele emoționale rezistente) pe care le pot schimba

Şi înţelepciunea de a face diferenţa.

Utilizări fabuloase ale bicarbonatului de sodiu

40 de utilizări fantastice ale bicarbonatului de sodiu

Majoritatea dintre noi ştim deja, că bicarbonatul de sodiu se poate folosi la mai multe decât doar pentru prăjiturele de casă şi alte aluaturi dospite. Nu e ceva ieşit din comun să vedem un borcănel cu acest agent de fragezire lăsat deschis în frigider pentru dezodorizare. Știaţi însă că există cel puţin 40 de moduri diferite în care se poate folosi bicarbonatul de sodiu?

Continue reading “Utilizări fabuloase ale bicarbonatului de sodiu” »

Despre… Iluzii

Iluzii – Aventurile unui Mesia recalcitrant

Richard Bach

După ce a fost publicat ,,Pescărușul Jonathan” am fost adeseori întrebat: ,,Ce vei scrie după aceasta, Richard? Ce?”.

Am răspuns atunci că nu voi mai scrie nimic, nici măcar un cuvânt, și că toate cărțile mele împreună spun tot ceea ce eu am avut de spus. Răbdând de foame pentru un timp, cu mașina de scris scoasă din funcțiune și renunțând la obiceiurile de scriitor, a fost amuzant să nu am de lucru până la miezul nopții.

Totuși, aproape în fiecare vară, îmi iau vechiul biplan și mă duc într-o pajiște verde din vestul mijlociu al Americii, zburând cu pasageri pentru curse de trei dolari. Treptat am început să simt din nou o tensiune cunoscută – mai rămăsese ceva de spus, pe care nu-l spusesem.

Continue reading “Despre… Iluzii” »

Terapie psihologică


Terapie psihologică

  1. Nu-ţi compara viaţa cu a celorlalţi. N-ai nici o idee cum poate fi viaţa lor.
  2. Nu face prea mult. Cunoaşte-ţi limitele
  3. Nu-ţi pierde preţioasa ta energie în bârfe
  4. Visează mai des cu ochii deschişi.
  5. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce îţi trebuie.
  6. Uită problemele din trecut. Nu rememora celorlalţi erorile trecutului. Asta o să ruineze fericirea din prezent.
  7. Viaţa este prea frumoasă pentru a o umbri detestând.
  8. Împacă-te cu trecutul tău ca să nu-ţi ruinezi prezentul.
  9. Nimeni nu are grijă de fericirea ta decât tu însuţi.
  10. Fii conştient că viaţa este o şcoală şi că tu eşti aici pentru a învăţa. Problemele fac pur şi simplu parte din curriculum-ul tău; ele apar şi dispar ca ora de algebra, dar lecţiile pe care le vei învăţa sunt pentru toată viaţa.
  11. Surâde şi râzi cât mai des posibil.
  12. Nu trebuie să ai dreptate tot timpul. Acceptă să fii în dezacord.

 

 


Holisterapia – clinica de terapie holista

Holisterapia – clinica de terapie holista 

HOLISTERAPIA este o clinică de terapie holistă, care oferă servicii de terapie complete:

  • pentru corp (terapia Bowen, tehnica rejuvance, recuperare integrativă)
  • pentru minte (evaluare psihologică, terapie şi consiliere individuală şi de grup, terapia Sinelui,terapie centrată pe soluţii, terapie integrativă, Terapie EMDR – procesarea traumelor din trecut, Terapia iertării – Călătoria)
  • pentru Spirit (consiliere psihospirituală,dezvoltare personală şi spirituală,Terapia iertării – Călătoria)

Servicii de terapie holistă:

1.Terapia Bowen

Se adresează tuturor celor care vor o stare de sănătate perfectă pe toate planurile:

  • un corp sănătos și echilibrat;
  • o minte sănătoasă fără traume și șocuri emoționale;
  • un suflet plin de pace și armonie cu Sine și cu lumea înconjurătoare.

2.Terapie psihologică

Se adresează tuturor celor care vor un echilibru mental și  dezvoltarea capacității de învingător în toate dimensiunile vieții.

  • evaluare psihologică clinică;
  • terapie psihologică centrată pe soluții;
  • terapie holistă (psihologică+bowen);
  • terapie EMDR – de procesarea a traumelor din trecut;
  • terapia iertării – Călătoria;
  • dezvoltare personală și spirituală individuală și de grup;
  • consiliere psihospirituală – este o metodă de conectare la Sinele Divin, ce folosește ca metodă de lucru STAREA DE OBSERVATOR revelată prin conexiunile conștient – inconștient – transconștient, corporal -psihologic – social – spiritual din cadrul sedințelor de lucru.

3.Cursuri de Dezvoltare personală şi spirituală

“Regăsirea Puterii Interioare”

     Curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente practice pentru regăsirea puterii interioare şi descoperirea esenţei divine din fiecare. Este un curs bazat pe viziunea holistă asupra fiinţei umane – corp, minte, spirit.

    Scopul acestui curs este:

De a vă oferi posibilitatea să:

– vă descoperiţi potenţele şi resursele magnifice din interiorul vostru;

– vă dezvoltaţi o atitudine de învingător în toate dimensiunile vieţii;

– vă creaţi un echilibru între lumea interioară şi cea exterioară, şi oriunde veţi merge să duceţi lumea din interiorul vostru cu voi.

    Durata cursului:

      Acest program de dezvoltare personală şi spirituală are 35 ore, 7 module a câte 5 ore. Costul este de 300 ron(local) 350 ron (în alte localități)per modul şi se desfăşoară o dată la trei-patru săptămâni.

     Premiul acestui curs este dezvoltarea atitudinii de creator al propriei realităţi. Această atitudine este motorul care te va purta către orice proiect, oricât de simplu sau măreț ar fi.

“Femeie, alege să creezi fericirea în cuplu!”

      Curs de dezvoltare personală şi spirituală cu o viziune holistă asupra întregii persoane: corp-minte-inimă-spirit. Este un curs la care se primesc instrumente practice prin care îți vei putea creea atitudinea de a fi fericită şi împlinită, vei afla care sunt paşii spre bucurie şi împlinire în cuplu, vei afla cum să te conectezi la Sinele Divin pentru a comunica cu celălalt de la Sine la Sine.

    Scopul acestui curs:

Să te cunoşti cine eşti cu adevărat;

Să îţi descoperi principiul feminin ca parte integrantă a potenţialului tău divin;

Să îţi transformi relaţiile eşuate din trecut în binecuvântate lecţii de viaţă pentru prezent şi viitor;

Să te accepţi, respecţi şi iubeşti pe tine însăţi pentru a extinde acest lucru asupra tuturor persoanelor cu care eşti într-o relaţie sau vei construi una nouă în viitor;

Să îţi construieşti un tipar masculin în acord cu bărbatul tău interior pentru a-l atrage în viaţa ta;

Cum să te deschizi, să atragi și să construiești o relație de cuplu pentru a trăi în armonie divină;

     Durata cursului:

    Acest program de dezvoltare personală şi spirituală are 45 ore, 9 întâlniri (paşi) a câte 5 ore, o întâlnire la trei săptămâni. Costul unei întâlniri este de 200 ron(local), 250 ron(în alte localități).

       Premiul acestui curs este descoperirea stării de fericire şi conectarea la Sinele tău Divin, pentru a comunica cu celălalt de la Sine la Sine.

“Susține conștient adolescența” – curs pentru părinți

    Este un curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente practice pentru descoperirea cum să creezi o relație armonioasă cu adolescentul din viața ta.   

Această modalitate de dezvoltare personală se adresează tuturor părinților și adulților care

  •    au copiii în etapa adolescenței.
  •    vor să susțină conștient omul în formare;
  •    sunt în jurul adolescenților.

    Durata cursului:

    Programul de dezvoltare personală şi spirituală are 25 ore, 3 module x 5 ore , costul este de 300 lei per modul, se desfăşoară o dată la trei – patru săptămâni.

        Premiul acestui curs este să descoperiţi că viaţa poate fi trăită din abundenţă în toate dimensiunile ei,atunci când ne asezăm faţă de ea pe poziţia corectă.

– “Adolescența – perioada în care te formezi ca Om”- curs pentru adolescenți.

Această modalitate de dezvoltare personală și spirituală se adresează

  • tuturor adolescenților care vor să afle cum să gestioneze modificările cerebrale pe toată perioada etapei adolescentine 12-24 de ani, și cum să-și creeze atitudini sănătoase și în armonie cu ei, cu cei din jur și cu universul.

Premiul acestui curs este să îți înțelegi mintea, să îți simți emoțiile, să îți exprimi cuvintele  pentru a trăi în armonie cu tine și cu toți cei din jurul tău.

 

 

 Rezultatul terapiilor și cursurilor te conduc la o stare de sănătate radiantă în toate dimensiunile vieţii tale, menţinută printr-un stil de viaţă sănătos.

 Parteneriate:

Radio Iaşi – www.radioiasi.ro
TVR Iaşi -www.tvriasi.ro

TLM Iași -www.tlmiasi.ro

1 TV Neamţ- Piatra Neamţ -www.1TVNeamt.ro
Librăria Cărtureşti Iaşi- www.carturesti.ro

Librăria on line www.adevardivin.ro

Palas Iași

  Proiecte:

Fundaţia “Voievodul Ştefan cel Mare şi Sfânt”

Centrul de Sănătate “S.I.N.E-sănătate-iubire-nemurire-evoluţie” Poiana Teiului – Neamţ

 

 

bowtech holisterapi terapie holista
Terapie Bowen Terapie Psihologică
 Terapie Holistă

 

Explicații ale fizicii cuantice despre mintea noastră măreață

Trei descoperiri ale fizicii cuantice, cu impact major asupra vieţii noastre

Noi gândim încontinuu, fie că vrem sau nu aceasta. Fiecare dintre noi are aproximativ 60.000 de gânduri pe zi.

Iar toate aceste gânduri ale noastre produc consecinţe, pentru că fiecare gând este de fapt o energie pe care o lansăm în Univers şi nu doar în direcţia dorită, ci în toate direcţiile.

Continue reading “Explicații ale fizicii cuantice despre mintea noastră măreață” »

Vindecarea prin gândire

 

DESPRE VALERIU POPA                          

Valeriu Popa – omul care a reuşit numeroase vindecări considerate spectaculoase, cel care a pătruns tainele naturii şi a desluşit secretul luptei cu bolile – este deja un personaj legendar pentru mulţi români, şi nu numai.

Viaţa sa a fost dedicată în întregime vindecării oamenilor deznădăjduiţi, în mod dezinteresat, redând semenilor săi credinţa şi bucuria de a trăi.

Continue reading “Vindecarea prin gândire” »

Terapia iertarii – partea a II-a

… Accesul la miracol, şi implicit, la supraconștient nu este posibil decât atunci când reîncepem să privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocenței, nu despre cultivarea infantilității. Problema adulților este că și-au pierdut inocența, dar și-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematică a asumării responsabilității. Kahuna afirmă că, reinstaurând inocența – starea în care nu judecăm, nu punem etichete, nu suntem obsedați de câștigul personal – viața noastră se poate schimba radical …

Nu va faceți probleme”

“Întreaga lume este creația ta şi acest lucru trebuie luat ad litteram”, afirma dr. Len. Actele violente ale acelor criminali bolnavi psihic din Spitalul de Stat din Hawaii erau responsabilitatea lui doar pentru faptul că aceștia apărusera în viața sa. Problemele lor erau “creația” sa şi de aceea tot ce a trebuit să facă pentru a-i vindeca a fost să lucreze asupra lui însuși, să șteargă el însuși gândurile care au generat acele probleme.

Exagerare dusă la extrem, am putea spune, chiar dacă descoperirile recente din fizica cuantică par a conduce la aceleași concluzii. Asta înseamnă că dacă copiii noștri au o problemă de sănătate, ceva din noi a produs acea problemă; dacă partenerul de afaceri ne trage pe sfoară, noi am determinat acel lucru să se petreacă; dacă soțul ori soția ne înșeală, noi am atras asta. Pare absurd.

Totuși, evenimentele din viața noastră actualizează amintiri, tipare de acțiune trecute şi reacții ciudate. La urma urmei, toți am experimentat reacții care ne-au surprins şi pe noi, şi pe cei care ne cunoșteau foarte bine, reacții în care “parcă nu eram noi înșine”, nu-i așa? Dacă te confrunți cu o problemă, o situație-limită, un necaz, o suferință, întrebarea pe care trebuie să ți-o pui automat este: ce anume din ceea ce se întâmplă în mine a generat sau a atras această problemă? Apoi trebuie să ștergi gândurile care au produs respectiva problemă. Dar cum putem ști care gânduri au creat acea problemă? “Nu vă faceți probleme”, spunea dr. Len. “O parte din voi știe. Trebuie doar să-i dați permisiunea.”

Când judec o persoană, acea persoana devine un “ostatic al gândurilor mele”.

Creăm lumea prin gândurile noastre, iar pentru kahuna aceasta nu este o metafora. Este o realitate. În viziunea lor, care este comună cu cea a tuturor religiilor, Dumnezeu a creat ființe perfecte, dar noi nu mai putem să vedem acest lucru, fiindcă între ceea ce există în realitate şi ceea ce vedem se interpune gândul.

Noi nu mai vedem ce există în realitate, noi nu ne vedem decât propriile gânduri. “Lumea este ceea ce credem că este”, afirma Serge Kahili King, doctor în psihologie şi o autoritate internațională în materie de huna. Psihologia modernă tinde să ajungă la aceleași concluzii, de vreme ce afirmă că oamenii nu reacționează la evenimentele în sine, ci la propria lor percepție asupra evenimentelor. Mai mult, studiile arată că oamenii tind să se conformeze percepțiilor altor oameni. Altfel spus, dacă spunem în mod repetat unui copil că este rău, el va ajunge să se comporte ca atare. Dacă unui angajat i se laudă în mod repetat performanțele, chiar dacă acestea nu sunt tocmai grozave, el va ajunge să lucreze din ce în ce mai bine.

În limbajul unui kahuna, acest fenomen se exprimă în felul următor: dacă eu gândesc într-un anumit fel despre o persoană, acea persoană devine un “ostatic al gândurilor mele”. Asta înseamnă că el tinde să se conformeze percepției mele și, mai devreme sau mai târziu, se va comporta în așa fel încât să-mi confirme percepția mea despre el. Prin urmare, actele unei persoane sunt o consecință a ceea ce gândesc despre acea persoană şi trebuie să-mi asum responsabilitatea pentru acest lucru. De aceea, a nu judeca este singura atitudine corectă vizavi de o altă persoană.

Dacă este ceva de corectat, spun kahuna, atunci acest ceva reprezintă erorile noastre de gândire. Așa stând lucrurile, atunci poate ca nu ar trebui să ne mire foarte mult că dr. Len și-a vindecat pacienţii lucrând doar asupra lui însuși.

Ce a făcut exact doctorul Len pentru a-și vindeca pacienţii?

“Am repetat incontinuu: Îmi pare rău. Te rog, iartă-mă”, a declarat senin dr. Len. “Asta-i tot”.

De-a dreptul șocant! Bănuiesc că doctorului Len îi place să șocheze, să surpindă printr-o lovitură puternică şi neașteptată rutina noastră mentală. El spune că oamenii, în special vesticii, gândesc prea mult. Mai exact, sunt prinși în rutina unor programe care rulează inconștient. Contrar a ceea ce gândim noi, el susține cu tărie că intelectul nu poate rezolva problemele. Cred că Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat că “o problemă nu poate fi rezolvată la nivelul de gândire care a generat-o”.

Cere-ți iertare

De aceea, nu trebuie decât să conștientizezi problema pe care o resimți la nivel fizic, emoțional, mental etc., apoi să începi să îți purifici gândirea, care a atras problema, printr-un proces de căință şi iertare. “Îmi pare rău. Te rog, iartă-mă. Îmi pare rău pentru că te-am făcut ostatic al gândurilor mele şi fiindcă, prin negativismul gândurilor mele, ți-am influențat în mod distructiv comportamentul.” Așa este în creștinism: ruga trebuie precedată de căință şi de cererea iertării. Asta este ceea ce poate face conștientul: să se căiască şi să ceară iertare. Restul este treaba supraconștientului, el este armonizatorul, vindecătorul. Suntem prizonierii propriei minți şi nu putem evada folosindu-ne tocmai de minte, temnicerul însuși.

Cum te poți ajuta în viața de zi cu zi

Acest proces poate fi folosit în cele mai diverse situații: când suntem bolnavi, când cineva apropiat este bolnav, când ne confruntăm cu probleme profesionale, financiare, sentimentale etc.

Dacă problema ține de sănătate, atunci putem spune corpului: “Îmi pare rău că ți-am făcut rău prin gândurile mele negative. Te rog, iartă-mă”. Și repetăm acest lucru cu sinceritate până problema dispare.

Dacă copilul are probleme la școală, putem repeta mental: “Îmi pare rău că ți-am creat aceste probleme prin gândurile mele. Te rog, iartă-mă”. Este esențial ca trăirea să fie autentică, iar cererea de iertare să fie pe deplin sinceră. Consecința imediată este un sentiment de iubire, iar dr. Len şi Morrnah Simeona declară că acesta este un semnal că vindecarea a început.

Probabil că la o primă citire vei respinge aceste lucruri, pe motivul că sunt prostii, povești de adormit copiii. Dar kahuna afirmă că supraconștientul este receptiv tocmai la limbajul de copil, ignorând formulările savante. Interesant este că psihanaliza a ajuns la o concluzie asemănătoare: interpretările pretențioase, “deștepte”, intelectualizate nu ajung la pacienţi. Accesul la miracol, şi implicit, la supraconștient nu este posibil decât atunci când reîncepem să privim lumea prin ochii unui copil. E vorba despre redescoperirea inocenței, nu despre cultivarea infantilității. Problema adulților este că și-au pierdut inocența, dar și-au accentuat infantilitatea prin evitarea sistematică a asumării responsabilității. Kahuna afirmă că, reinstaurând inocența – starea în care nu judecăm, nu punem etichete, nu suntem obsedati de câștigul personal – viața noastră se poate schimba radical: renunțăm la a ne complica viața inutil şi ne redobândim bucuria de a trăi, devenim mai creativi, ne adaptăm mai suplu şi mai eficient schimbărilor; iar calitatea relațiilor noastre se îmbunătățește semnificativ.

În loc de concluzie

Un medic din Statele Unite ale Americii, dr. Ira Byock, a lucrat foarte mult cu bolnavi în fază terminală şi a descris experiențele şi concluziile sale în două cărți devenite best-seller-uri. Una dintre ele se numeste “The Four Things that Matter Most” şi se referă la cele mai frecvente declarații pe care bolnavii le fac celor apropiați pe patul de moarte. Acestea sunt:

Iartă-mă

Te iert

Mulțumesc {Obs:în loc de ” îmi pare rău”, am formulat “mulțumesc”. Din punctul meu de vedere când spui “îmi pare rău” te duci în trecut și de fapt nu anihilezi nimic. Când spui “mulțumesc”, apreciezi că ai înțeles și conștientizat acea situație și nu vei mai repeta greșeala respectivă.}

Te iubesc

Dr. Ira Bylock consideră că nu trebuie să ajungem pe patul de moarte pentru a folosi aceste declarații care, în opinia sa, au un potențial imens în a ne vindeca relațiile şi în a ne transforma profund viața.

Terapia iertarii – partea I

Terapia Iertarii

În urmă cu două decenii, un psiholog hawaiian surprindea lumea ştiinţifică cu ceea ce am putea numi, pe bună dreptate, un miracol.

Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta în acel moment cu probleme deosebit de grave în secţia bolnavilor psihici care comiseseră crime abominabile. Violenţa acestora era atât de mare incât, deşi purtau cătuşe la mâini şi la picioare, personalul medical se simţea serios ameninţat de aceştia, iar cei mai mulţi psihologi clinicieni obişnuiau să-şi dea demisia după aproximativ o lună de lucru cu acest gen de pacienţi.

În ciuda avertismentelor colegilor bine intenţionaţi, care încercau să-l convingă să nu lucreze într-un astfel de loc, fiindcă asta echivala cu o sinucidere în plan profesional, dr. Haleakala Lew Len a acceptat totuşi postul. Şi atunci au început să apară miracole. După numai căteva luni, s-a dovedit că în cazul multora dintre aceşti pacienţi nu mai era nevoie de cătuşe. Dozele medicaţiei au scăzut simţitor la majoritatea pacienţilor şi chiar s-au sistat în cazul unora. După patru ani, pavilionul a trebuit sa fie inchis din lipsa de… pacienţi violenţi.

Partea cea mai interesantă este ca în acesti patru ani dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre temuţii săi pacienţi. Mai mult, nici măcar nu i-a văzut! Cerinţele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou şi acces la dosarele criminalilor spitalizaţi.

“Tot ce a trebuit să fac a fost să lucrez asupra propriei mele persoane” a declarat ulterior dr. Len. “Dacă vrei să vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poţi face vindecându-te pe tine.”

În prezent trecut de 70 de ani, dr. Len a ajutat cu succes de-a lungul carierei sale, folosind această metodă pe mii de persoane, lucrând inclusiv cu grupuri din cadrul unor organizaţii internaţionale prestigioase precum UNESCO şi Natiunile Unite. Dr. Len deţine un doctorat în psihologie obţinut la Universitatea din Iowa, Statele Unite, dar el atribuie remarcabilul său succes ca psiholog clinician practicilor de vindecare tradiţionale învăţate de la Morrnah Nalamaku Simeona, o femeie kahuna.

Cine sunt kahuna?

În hawaiiană, huna se traduce prin “secret”, iar kahuna prin “păstrător al secretului”, “expert”, “magistru”. Dacă vreţi, kahuna reprezintă echivalentul meşterului în sistemul de bresle medieval. Orice meserie, artă sau meşteşug avea propriii săi kahuna.

Metoda tradiţională învăţată de dr. Len de la Morrnah Simeona şi aplicată cu succes la Spitalul de Stat din Hawaii şi nu numai, poartă denumirea de ho’oponopono, care s-ar putea traduce prin “a îndrepta lucrurile”, “a corecta o eroare”.

Metoda este extraordinar de simplă, atât de simplă încât mintea noastră, fascinată de complex şi maestră în a complica masiv şi inutil lucrurile, are impulsul de a o respinge imediat. Pe de altă parte, în ciuda simplităţii ei, metoda are la bază principiile huna, care sunt destul de greu de acceptat de noi, cei crescuţi în spiritul respectului pentru “raţional” şi “ştiinţific”.

Lumea este o reflectare a gândurilor noastre

Asemeni lui Buddha, vechii kahuna considerau că noi creăm lumea prin gândurile noastre. Tot ceea ce suntem, tot ceea ce se întâmplă în viaţa noastră reprezintă o consecinţă a gândurilor noastre. În cuvintele lui Morrnah Simeona, lumea este o reflectare a ceea ce se întâmplă în interiorul nostru. Dacă ne confruntăm cu o problemă, trebuie să căutăm cauza în noi înşine, nu în factorii exteriori.

Dacă o persoană ne agresează, este util să ne amintim că ceilalţi sunt o oglindă pentru noi şi că agresivitatea respectivei persoane nu este decât proiecţia în exterior a propriei noastre agresivităţi refulate.

Dacă şeful ne spune că nu suntem suficient de buni pentru postul pe care îl ocupăm, atunci vorbele lui nu sunt decât o reflectare a ceea ce noi înşine gândim în sinea noastră despre noi.

Dacă ne îmbolnăvim, este bine de ştiut că, pentru kahuna, trupul este o casă pentru gânduri: cauza îmbolnăvirii rezidă în negativitatea unui gând, într-o eroare de judecată.

“Nu-i nimic în neregulă cu erorile de judecată”, declara cu umor dr. Len. “Te pot omorî, asta-i tot.”

În viziunea unui kahuna, mintea este asemeni unei grădini, iar gândurile asemeni unor seminţe. Ele încolţesc şi dau roade. Trebuie să avem grijă ce gânduri plantăm în mintea noastră, căci, inevitabil, vom culege ceea ce am semănat. Vestea bună este că orice stres, dezechilibru sau boală pot fi corectate lucrând asupra ta. Nu este nevoie să cauţi răspunsuri sau ajutor în afara ta. Şi nimeni nu îţi poate oferi informaţii mai relevante decât cele pe care le poţi obţine singur căutând în tine însuţi, susţine Morrnah Simeona.

Pentru kahuna, circumstanţele exterioare sunt un barometru al nivelului nostru de conştiinţă. Starea de sănătate sau de boală, prosperitatea sau pauperitatea, succesul sau eşecul nostru ori al celor din jurul nostru reflectă nivelul de conştiintă la care am ajuns.

Dacă nivelul nostru de conştiinţă se modifică, circumstanţele exterioare se schimbă rapid, iar nivelul de conştiinţă poate creşte semnificativ dacă ne asumăm responsabilitatea pentru tot ce se întâmplă în viaţa noastră, pentru tot ce se întâmplă în jurul nostru.

Vindecarea ori schimbarea începe cu asumarea responsabilităţii

Ce înseamnă să ne asumăm 100% responsabilitatea pentru absolut tot ce se întâmplă în viaţa noastră? “Înseamnă să accepţi faptul că tu însuţi, nimeni altcineva, eşti creatorul a tot ceea ce experimentezi, al tuturor evenimentelor pe care le trăieşti”, afirmă dr. Len, conştient că declaraţia sa poate fi şocantă sau chiar revoltătoare pentru majoritatea oamenilor.

O idee foarte greu de digerat într-o societate în care ne-am obişnuit să ne găsim scuze la tot pasul, să dăm vina pe alţii pentru ce nu merge în viaţa noastră, să cultivăm asiduu o mentalitate de victimă. Mai mult, această idee este greu de acceptat şi de către persoanele considerate “supraresponsabile”. Căci una este să îţi asumi responsabilitatea propriilor acţiuni şi alta este să îţi asumi responsabilitatea pentru actele violente ale unor oameni cu care nu ai avut nimic de-a face şi cu care singura legatură pe care o ai este că locuiţi împreună în acelaşi oraş. Mulţi psihologi ar spune că o astfel de gândire nu face decât să ne culpabilizeze în mod excesiv.

Va urma…

« Older Entries