Archive for Regasirea puterii interioare

Cuvintele și manifestarea lor

Un singur cuvânt are puterea de a influența manifestare genelor ce reglează stresul fizic și emoțional. Când o persoană exprimă fie și cea mai mică notă de negativitate, acea negativitate crește atât în creierul propriu cât și în creierul ascultătorului.

Autor articol: Psihlog Niculina Gheorghiță

Psihologul Barbara Fredrickson, spune că “este important să generezi 3-5 gânduri, cuvinte constructive ca răspuns la fiecare reacție negativă pe care o a”i. De ce e așa?

Deoarece creierul nostru percepe cel mai rapid negativitatea. Aceasta pentru că, el are trecut în memoria ancestral, milioanele de ani în care omul era suspus diverselor pericole. De aceea înregistrează pericolul mult mai ușor și mai repede decât o stare de bine. Așa că pentru a trăi starea de bine e necesar de repetiție și implementare conștientă în subconștient a ceea ce vrem să trăim.

Când vine vorba despre sentimentele distructive (furie, frică, iritabilitate, etc) și pozitive(pace, bucurie, liniște) creierul reacționează ca un buton de pornire/oprire: nu se poate concentra asupra amândorura în același timp. Așa că dacă suntem pe o frecvență de cuvinte disutructive vor veni tot cuvinte și gânduri distructive. Creierul se poate concentra doar pe aceeași frecvenă.

Conștienți fiind putem schimba butonul de frecvență coborâtă cu cel de frecvență ridicată dacă repetăm de 3-5 ori un cuvânt constructiv.

De exemplu: pentru cuvântul nu pot – distructiv, imediat conștient fiind spunem: reușită, succes, împlinire, geniu, bucurie. Făcând aceasta creierul se comută pe o frecvență înaltă și noi începem să trăim emoțiile din spatele acestor cuvinte constructive.

Astfel la un singur cuvânt distructiv la care te gândești în mai puțin de o secundă în creier crește activitatea amigdalei și se secretă zeci de hormoni și neurotransmițători producători de stres.

Aceste chimicale întrerup imediat funcționarea normală a creierului în special în cazul funcțiilor legate de logică, rațiune și procesare a limbajului și comunicării.

Dacă și verbalizezei acel cuvânt mai multe chimicale de stres vor fie eliberate atât de creierul tău cât și de creierul ascultătorului.

Același lucru se întâmplă în creierul tău atunci când asculți o discuție contradictorie, citești un articol cu vești rele  sau o scenă violent într-un film.

Cum întrerupem conștient șirul gândurilor, cuvintelor și sentimentelor distructive:

Ne punem o întrebare: Este această situație cu adevărat o amenințare pentru supraviețuirea mea? În 99% din cazuri răspunsul creierului este Nu.

Așa că următorul pas este să ne reformulăm o afirmație constructivă de genul: Eu sunt dintotdeauna …..(de exemplu bucurie) care ne ajută să depășim situația dată iar prin această afirmație ne trecem limbajul interior de la îngrilorare la optimism.

Dacă suntem în concversație cu alții, este indicat să vorbim despre ce iubim și apreciem cu adevărat la noi sau la alții și nu să ne mai plângem. Orice plângere ne afectează mai întâi pe noi.

Cuvintele creionează realitatea pe care o percepem

Dacă te concentrezi pe un cuvânt de pace, iubire, dragoste,  centrii emoționali ai creierului se liniștesc. Mediul înconjurător nu s-a modificat dar tu te simți în siguranță (pentru că aceste cuvinte au frecvență ridicată și asta ne asigură siguranța). Acest gen de cuvinte pot schimba modul de exprimare al genelor în creier și în corp.

Spune Maya Angelou că: Cuvintele pătrund în corp”.

Asa că e interesant atunci când alegem cuvintele să ne gândim ce cuvinte vrem să intre în corpul nostru. Pentru că ce va intra în corpul nostru ne va crea perceperea realității și asta vom transmite și celor din jur.

S-a constatat in expementele realizate de cercetătorii din neuroștiințe și neurobiologie că oamenii care folosesc mai multe cuvinte pozitive(constructive) își pot controla mai bine emoțiile.

Se pare că cuvintele și gândurile constructive pun în mișcare centrii  motivației din creier și ne ajută să devenim rezistenți în fața dificultăților.

Anumite cuvinte constructive pot modifica genetic expresia creierului tău în 8 săptămâni (descoperire experimentală) dacă te concentrezi pe ele între 10-20 minute pe zi.

Tehnica cuvintelor rezonante:

Cu ochii închiși își scanezi inițial corpul până ți-l relaxezi total și apoi repeți un cuvânt pozitiv (constructive) în gând, de exemplu pace(bucurie, curaj, liniște,fericire). Dacă atunci când te gândești și repeți acel cuvânt apare un gând intruziv îl observi și îl lași să plutească fără să îi dai atenție, inspiri și expiri profund și apoi te întorci la cuvântul pe care te concentrezi.

Din cercetările privind citirea activității cerebrale s-a constatat că atunci când spui un cuvânt pozitiv talamusul va recepționa mesajul cuvântului și îl transmite restului creierului.

Astfel tehnica cuvintelor rezonante crește dimensiunile neorcortexului și vor micșora amigdala limbică.

La fel gândurile și cuvintele negative sau distructive întrerup manifestarea genelor care reglează unul dintre cei mai importanți centri de limbaj ai creierului și anume zona Wernicke (este o zonă din creier prin care învățăm cum să interpretăm înțelesul cuvintelor).

Întreaga acțiune este coordonată în creier de procese bazate pe limbaj.  De aceea schimbând modul în care folosim limbajul ne schimbăm conștiința iar acest lucru influențează fiecare gând sentiment și comportament al vieții noastre.

Deci când îți modifici limbajul interior și exterior îți schimbi realitatea în care trăiești.

Aceasta te ajută să trăiești mereu în prezent. Iar atunci când ești în prezent  apare ca o trezire a conștiinței care luminează lobii frontali ca un foc de artificii.

Când se întâmplă acest lucru, în creier este inhibată capacitatea creierului de a genera sentimente de anxietate, iritabilitate, sau stres.

În finalul acestui articol pot concluziona că: cuvintele reprezintă alegeri.

Așa că vă invit să vă gândiți înainte de a vorbi, la puterea cuvântului pe care vreți să-l rostiți. Alegeți cuvintele conștient pentru a trăi conștient o viață minunată plină de bucurie.

Cu drag din cunoaștere și iubire pentru cunoaștere și iubire

“Regăsirea puterii interioare” – curs nou la București în 16.07.2017 ora 09

HOLISTERAPIA  TRAINING organizează cursul modular de Dezvoltare personală şi spirituală  „REGĂSIREA  PUTERII  INTERIOARE” la  BUCUREȘTI  pe  16.07. 2017 de la ora 09 la 15.

Trainer Psiholog Clinician Principal, Formator Niculina Gheorghiță

   Înscrieri la adresa de e-mail: holisterapi7@gmail.com, până pe 30.04.2017 ora 17.

 Curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente și metode practice pentru regăsirea puterii interioare, gestionarea emoțiilor, dezvoltarea inteligenței spirituale şi descoperirea esenţei divine din fiecare. Este un curs bazat pe viziunea holistă asupra fiinţei umane – corp, minte, spirit. Acest curs este creat având la bază principiile fundamentale ale psihologiei clasice, psihologiei cuantice, neuroștiințelor și spiritualitate.

Scopul acestui curs este de a vă oferi posibilitatea să:

–          vă descoperiţi potenţialele şi resursele magnifice din interiorul vostru;

–          vă dezvoltați inteligența spirituală astfel încât să creați conștient în toate dimensiunile vieții voastre;

–          învățați cum să vă iubiți pe voi, pentru  a trăi autentic și în armonie cu voi   și cu cei din jurul vostru;

–          vă dezvoltaţi o atitudine de învingător în toate dimensiunile vieţii;

–          învățați cum să trăiți conștient, miracolul care este viața;

–          vă creaţi un echilibru între lumea interioară şi cea exterioară, şi oriunde veţi merge să duceţi lumea din interiorul vostru cu voi.

Topicile abordate la fiecare modul sunt:

Modulul 1 – Regăsirea identităţii divine;

Modulul 2 – Regăsirea și descoperirea puterii în relaţii;

Modulul 3 – Regăsirea şi descoperirea iubirii de sine;

Modulul 4 – Descoperirea puterii emoţionale și a iubirii Divine. Procesul iertării;

Modulul 5 – Descoperirea puterii voinţei, intenției şi a credinței;

Modulul 6 – Descoperirea puterii minţii. Interiorul creează exteriorul;

Modulul 7 – Descoperirea Prezentului Conștient.

Cât durează şi cât costă?

Acest curs se împarte pe 7 întâlniri, o întâlnire la 3-4 săptămâni. Cursul se desfăşoară timp de 5 ore pe întâlnire. Costul unei întâlniri este de 350 ron.

Locurile sunt limitate!

Vă oferim în linkurile de mai jos, trei ore de dezvoltare personală cu trainerul nostru:

Doamna Niculina Gheorghiţă – psiholog clinician principal, formator.

 1TV Piatra Neamț, din 20.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=2qy71hcsDAE&feature=youtu.be

TLM Iași, din 25.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=IfLM9uHy2WA&feature=youtu.be

Nova TV BRAȘOV, 09.11.2016

https://www.youtube.com/watch?v=xb8zzSbCuig&feature=youtu.be

Brașov TV

https://www.youtube.com/watch?v=vxjpy5JVm54&feature=youtu.be

 

               Vă aşteptăm cu drag pentru a vă crea o viaţă extraordinară! 

 

 

“Regăsirea puterii interioare” – curs nou la Brașov pe 27.04.2017 ora 15

HOLISTERAPIA organizează cursul modular de Dezvoltare personală şi spirituală  „REGĂSIREA  PUTERII  INTERIOARE” la  BRAȘOV  pe  27.04. 2017 de la ora 15 la 20.

Trainer Psiholog Clinician Principal, Formator Niculina Gheorghiță

   Înscrieri la adresa de e-mail: holisterapi7@gmail.com, până pe 10.04.2017 ora 17.

 Curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente și metode practice pentru regăsirea puterii interioare, gestionarea emoțiilor, dezvoltarea inteligenței spirituale şi descoperirea esenţei divine din fiecare. Este un curs bazat pe viziunea holistă asupra fiinţei umane – corp, minte, spirit. Acest curs este creat având la bază principiile fundamentale ale psihologiei clasice, psihologiei cuantice, neuroștiințelor și spiritualitate.

Scopul acestui curs este de a vă oferi posibilitatea să:

–          vă descoperiţi potenţele şi resursele magnifice din interiorul vostru;

–          vă dezvoltați inteligența spirituală astfel încât să creați conștient în toate dimensiunile vieții voastre;

–          învățați cum să vă iubiți pe voi, pentru  a trăi autentic și în armonie cu voi   și cu cei din jurul vostru;

–          vă dezvoltaţi o atitudine de învingător în toate dimensiunile vieţii;

–          învățați cum să trăiți conștient, miracolul care este viața;

–          vă creaţi un echilibru între lumea interioară şi cea exterioară, şi oriunde veţi merge să duceţi lumea din interiorul vostru cu voi.

Topicile abordate la fiecare modul sunt:

Modulul 1 – Regăsirea identităţii divine;

Modulul 2 – Regăsirea și descoperirea puterii în relaţii;

Modulul 3 – Regăsirea şi descoperirea iubirii de sine;

Modulul 4 – Descoperirea puterii emoţionale și a iubirii Divine. Procesul iertării;

Modulul 5 – Descoperirea puterii voinţei, intenției şi a credinței;

Modulul 6 – Descoperirea puterii minţii. Interiorul creează exteriorul;

Modulul 7 – Descoperirea Prezentului Conștient.

Cât durează şi cât costă?

Acest curs se împarte pe 7 întâlniri, o întâlnire la 3-4 săptămâni. Cursul se desfăşoară timp de 5 ore pe întâlnire. Costul unei întâlniri este de 330 ron.

Locurile sunt limitate!

Vă oferim în linkurile de mai jos, trei ore de dezvoltare personală cu trainerul nostru:

Doamna Niculina Gheorghiţă – psiholog clinician principal, formator.

 1TV Piatra Neamț, din 20.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=2qy71hcsDAE&feature=youtu.be

TLM Iași, din 25.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=IfLM9uHy2WA&feature=youtu.be

Nova TV BRAȘOV, 09.11.2016

https://www.youtube.com/watch?v=xb8zzSbCuig&feature=youtu.be

Brașov TV

https://www.youtube.com/watch?v=vxjpy5JVm54&feature=youtu.be

 

              Vă aşteptăm cu drag pentru a vă crea o viaţă remarcabilă! 

 

 

Pasiunea-forța care mișcă lucrurile

Noi oamenii suntem formați din materie, informație și energie. Se pare că cea care mișcă lucrurile este energia.

Atunci când facem ceva cu pasiune emitem o anumită cantitate de energie cu ajutorul căreia ne conectăm cu câmpul cuantic unificat și asta duce la o descărcare mai mare d energie. Astfel se mișcă lucrurile. Adică noi punem o mică parte de energie cu ajutorul căreia captăm mai multă energie care dă un impuls spre schimbare sau transformare.

Autor articol: Psiholog Niculina Gheorghiță

Un maestru spune următoarea frază în lucrările sale: “îndrăgostește-te de viitorul tău, pune pasiune când vizualizezi viitorul tău și asta îl va aduce mai repede în prezent”.

Ce înseamnă viitorul tău, o creație mentală format din:

  • dorință,
  • o intenție clară și
  • o stare emoțională superioară ca frecvență.

Aceste trei te vor face să -ți creezi destinul pe care vrei să-l trăiești în viitor.

Destinul ți-l faci singur prin gândurile pe care le emiți și apoi  le rulezi. Aceste gânduri rulate  devin alegeri de viață care la rândul său creează atitudini și comportamente. Acele comportamente sau manifestări duc la trăiri cu emoții corespunzătoare, iar acestea la rândul lor generează alte gânduri de frecvență asemănătoare.

Așa că să luăm un exemplu

Creez un gând prin care spun că: azi voi întâlni oameni minunați cu care voi trăi starea de armonie. Mă gândesc de câteva ori la acest gând și îl rulez încet în mintea mea. Când activez câțiva neuroni împreună (prin acest gen de gând) ei se unesc și crează o conexiune neuronală. Această conexiune neuronală mă face să fac anumite alegeri, adică să merg pe un anumit traseu cu mașina, să ajung în anumite locuri, unde bineînțeles mă voi întâlni cu acei oameni minunați cu care voi crea armonia.

Acea conexiune și alegere mă va susține să am o anumită percepție despre oamenii cu care mă întâlnesc și anume: oamenii sunt minunați și creez armonie.

Această percepție mă va face să am o anumită atitudine cum ar fi: deschidere, încredere, curaj, iubire, înțelegere și armonie. Atitudinea duce la anumite comportamente și manifestări vizavi de oamenii cu care mă întâlnesc. Acele comportament vor crea anumite stări sau emoții de frecvență superioară gen bucurie, mulțumire, pace, împăcare, căldură sufletească și minunare (uimire).

Emoțiile la rândul lor mă vor duce să creez alte gânduri cum ar fi: Ce minunați sunt oamenii, cât de frumos poți comunica atunci când crezi în frumos și armonie, viața e fantastică sunt îndrăgostit(ă) de viață. Și uite cum încep să trăiesc cu pasiune viața din interiorul meu, din exteriorul meu, împreună cu mediul înconjurător (oameni, locuri, evenimente, situații) și cu întreg universul.

Și uite așa de la un gând constructiv ajungem să creăm armonie, să creăm alte gânduri constructive care ne duc să trăim pasiunea pentru ceva sau altceva.

Astfel pasiunea mișcă energia, mișcă lucrurile, mișcă evenimentele și situațiile pentru a ne aplifica câmpurile din jurul nostru și a le uni cu câmpul cuantic unificator și anume cu Dumnezeu.

Cu drag din cunoaștere și iubire pentru cunoaștere și armonie.

Regăsirea puterii interioare – curs nou la Brașov pe 04.05.2017 ora 15

16121386_1314698435240366_2102762234_oHOLISTERAPIA  organizează cursul modular de Dezvoltare personală şi spiritual ă  „REGĂSIREA  PUTERII  INTERIOARE” la  BRAȘOV  pe  04.05. 2017 de la ora 15 la 20

Trainer Psiholog Clinician Principal, Formator Niculina Gheorghiță

Înscrieri la adresa de e-mail: holisterapi7@gmail.com, până pe 20.03.2017 ora 17.

 Curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente și metode practice pentru regăsirea puterii interioare, gestionarea emoțiilor, dezvoltarea inteligenței spirituale şi descoperirea esenţei divine din fiecare. Este un curs bazat pe viziunea holistă asupra fiinţei umane – corp, minte, spirit. Acest curs este creat având la bază principiile fundamentale ale psihologiei clasice, psihologiei cuantice, neuroștiințelor și spiritualitate.

Scopul acestui curs este de a vă oferi posibilitatea să:

–          vă descoperiţi potenţele şi resursele magnifice din interiorul vostru;

–          vă dezvoltați inteligența spirituală astfel încât să creați conștient în toate dimensiunile vieții voastre;

–          învățați cum să vă iubiți pe voi, pentru  a trăi autentic și în armonie cu voi   și cu cei din jurul vostru;

–          vă dezvoltaţi o atitudine de învingător în toate dimensiunile vieţii;

–          învățați cum să trăiți conștient, miracolul care este viața;

–          vă creaţi un echilibru între lumea interioară şi cea exterioară, şi oriunde veţi merge să duceţi lumea din interiorul vostru cu voi.

Topicile abordate la fiecare modul sunt:

Modulul 1 – Regăsirea identităţii divine;

Modulul 2 – Regăsirea și descoperirea puterii în relaţii;

Modulul 3 – Regăsirea şi descoperirea iubirii de sine;

Modulul 4 – Descoperirea puterii emoţionale și a iubirii Divine. Procesul iertării;

Modulul 5 – Descoperirea puterii voinţei, intenției şi a credinței;

Modulul 6 – Descoperirea puterii minţii. Interiorul creează exteriorul;

Modulul 7 – Descoperirea Prezentului Conștient.

Cât durează şi cât costă?

Acest curs se împarte pe 7 întâlniri, o întâlnire la 3-4 săptămâni. Cursul se desfăşoară timp de 5 ore pe întâlnire. Costul unei întâlniri este de 330 ron.

Locurile sunt limitate!

Vă oferim în linkurile de mai jos, trei ore de dezvoltare personală cu trainerul nostru:

Doamna Niculina Gheorghiţă – psiholog clinician principal, formator.

 1TV Piatra Neamț, din 20.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=2qy71hcsDAE&feature=youtu.be

TLM Iași, din 25.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=IfLM9uHy2WA&feature=youtu.be

Nova TV BRAȘOV, 09.11.2016

https://www.youtube.com/watch?v=xb8zzSbCuig&feature=youtu.be

 

Brașov TV

https://www.youtube.com/watch?v=vxjpy5JVm54&feature=youtu.

 

               Vă aşteptăm cu drag pentru a vă crea o viaţă remarcabilă! 

 

Rugăciune

15994829_10154936810683739_46753014344658645_o„Părinte al luminii și al vieții, tu, Bine suprem!

O, învață-mă ce este binele, învață-mă ființa ta!

Mântuiește-mă de nebunie, vanitate și viciu,

De orice căutare meschină; și umple-mi sufletul

De cunoaștere, de conștiința împăcării și de virtute pură;

De fericire sacră, bogată, vie!” {Benjamin Franklin}

“Adolescența – perioada în care te formezi ca Om”, curs nou la Brașov pe 26.03.2017 ora 10

20160917_183904Holisterapia  organizează la Brașov Duminică pe 26.03.2017 ora 10 un nou curs pentru adolescenți, cu tema: “Adolescența- perioada în care te formezi ca Om!”

 Acest curs se adresează tuturor adolescenților care vor afle cum să gestioneze modificările cerebrale pe toată perioada acestei etape 14-19 de ani, și cum să-și creeze atitudini sănătoase și în armonie cu ei, cu cei din jur și cu mediul înconjurător.

Scopul cursului:

– să îți înțelegi mintea și cum funcționează creierul în această perioadă;

– să îți conștientizezi emoțiile, să afli cum să le gestionezi pentru a trăi în  armonie și echilibru;

– să își dezvolți potențialul creator astfel încât să îl poți manifesta în viața ta de zi cu zi;

– să înveți să-ți exprimi cuvintele, care sunt suportul pentru crearea realității proprii, ca să poți trăi în armonie cu tine și cu toți cei din jurul tău.

Pașii și programul cursului sunt:

  • Pasul 1:Cum să-ți folosești mintea pentru a fi activ în a descoperi noul cu pasiune; Duminică – pe 26 martie 2017 ora 10.
  • Pasul 2: Cum să înțelegi și să-ți folosești emoțiile pentru a te înțelege și a fi înțeles de cei din jurul tău; Duminică – pe 30 aprilie 2017 ora 10.
  • Pasul 3:Cum să creezi legături armonioase cu cei de seama ta, cu adulții și în general cu societatea ; Duminică – 28 mai 2017 ora 10.
  • Pasul 4: Cum să-ți dezvolți creativitatea pentru ați creea o viață magnifică;- Duminică – 11.06.2017 ora 16
  • Pasul 5: Integrarea pentru manifestarea lui EU SUNT. – Vineri -14 iulie 2017 ora 16.

 Trainer psiholog principal formator: Niculina Gheorghiță

Înscrierile se fac la adresa de email: holisterapiakids@gmail.com până pe 20.02.2017 ora 15. Locurile sunt limitate!  

Ce se face la acest curs?

Acest curs este axat pe instrumente practice de lucru care te vor ajuta să te cunoști, să afli care sunt atu-urile tale personale și cum să le folosești pentru a-ți trăi viața în deplină armonie cu tine, cu cei din jur și cu întreg universul.

Cât durează?

Acest curs se împarte în 5 module, câte 1 modul/lună. Cursul se desfășoară timp de 2,5 ore / întâlnire. Perioada dintre întâlniri este necesară pentru a pune în practică noțiunile și tehnicile predate la curs, pentru a le experimenta în mod autentic devenind astfel adevăr și un mod de viață pentru fiecare.

Cât costă?

Costul unei întâlniri este de 150 lei. La înscriere se achită integral cursul adică 150*5, pentru a putea parcurge întreg procesul așa cum vă doriți când optați pentru acest curs.

Atenție Părinți: Evitați să vă forțați sau obligați adolescenții să vină la acest curs.

Acest curs este pentru cei care vor și pot.

Adolescenții d-voastră sunt niște ființe minunate separate de voi așa că, vă amintesc că e necesar să fie acordul și decizia lor ca să participe, altfel nu se vor implica vor bruia toată grupa și voi fi nevoită să-i elimin din grup.

În linkul de mai jos d-na Psiholog Gheorghiță Niculina vă oferă informații despre acest subiect.

https://www.youtube.com/watch?v=gjgW_7K_llU&feature=youtu.be

 

Dragi adolescenți, vă așteptăm cu drag pentru a vă crea ca Oameni!

Valoarea unui om este un drept înnăscut

img_88451111_37“Cine ești este infinit mai important decât ceea ce știi sau ceea ce vrei să fii”.{Brene Brown}
Fiecare dintre noi este o entitate măreață deoarece, conținem o părticică din divinitate sau univers, în interiorul nostru. Cultura din mediul în care trăim ne-a educat să nu ținem cont de aceasta și atunci nici de valoarea noastră. Cred că în țara noastră marele minus al oamenilor este că, nu își cunosc valoarea divină sau de Sine.

Autor articol: Psiholog Niculina Gheorghiță

   Foarte frumos spune Brene că ceea ce ești este infinit mai important decât ceea ce știi sau ce vrei să fii. Așa că dacă ne amintim de valoarea pe care o avem dintotdeauna vom reuși să trăim starea de bucurie, fericire, împlinire și evoluție.
Așa că vă invit să conștientizați și să acceptați valoarea de sine ca fiind o realitate și astfel nu ar mai exista suferință.
Pentru asta am găsit câteva metode pe care le-am aplicat personal de ceva timp și multe s-au schimbat în interiorul și realitatea mea.
Vă recomand să vă luați timp în următoarele 6 luni, pentru a lucra asupra valorii de sine. De aceea ca metodă puteți folosi tehnica afirmațiilor în care să repetați de 21 de ori pe zi – pe concentrare – următoarele 3 afirmații, legate de conștientizarea și acceptarea valorii de sine:

1. Merit să fiu iubit(ă);
2. Sunt suficient de bun(ă) ca să trăiesc o viață deplină;
3. Sunt parte importantă din Univers.

O altă metodă pe care o puteți folosi este de a scrie pe telefon, calculator, pe stikere pe care le lipiți pe birou, în mașină, pe oglinda din baie, la întrerupătorul de deschis lumina, oriunde vă uitați de mai multe ori pe zi astfel încât să repetați mental de foarte multe ori pe zi aceste afirmații care, vă vor ajuta să acceptați că sunteți o entitate măreață.
În momentul în care creați un gând stabil din aceste afirmații, în creierul vostru se vor realiza niște conexiuni neuronale care vor transmite sistemului limbic (cel care dă comenzile pentru secreția de neurotransmițători, neuromadulatori, hormoni) această informație că sunteți buni și meritați să trăiți o viață deplină.
Când reușiți să acceptați că sunteți valoare de Sine și aceasta este un drept înnăscut, în creierul vostru se manifestă două fenomene unul la nivel neurologic și unul la nivel vibrațional.
La nivel neurologic, acceptarea amplifică receptorii sinapselor astfel încât aceștia creează noi conexiuni neuronale prin care veți manifesta valoarea de sine.
La nivel vibrațional, acceptarea schimbă lungimea de undă a creierului pe o frecvență superioară și ajungi la starea de prezență.

  Fenomenele expuse mai sus creează un anumit chimism în creier care vă face să fiți atenți, motivați, lucizi(observatori), bucuroși, hotărâți,etc.
Astfel în timp, deciziile și stările pe care le veți avea vor fi guvernate de aceste credințe noi, implementate prin disciplină și lucrul conștient cu mintea voastră și vor fi manifestate prin stările de mai sus.
Aceste transformări de la nivel conștient – mental până la nivel subconștient – atitudinal, vor crea experiențele și situațiile în care să trăiești o viață deplină, extraordinară, remarcabilă și să manifestați valoarea din sine în materialitate, adică în mediul înconjurător.

Spor la lucru cu voi și amintiți-vă că sunteți valoare de Sine.

Cu drag din cunoaștere și iubire pentru cunoaștere și împlinire

Regăsirea puterii interioare – curs nou la București în 11.03.2017 ora 09

178HOLISTERAPIA  organizează cursul modular de Dezvoltare personală şi spirituală  „REGĂSIREA  PUTERII  INTERIOARE” la  BUCUREȘTI  pe  11.03. 2017 de la ora 09.00 la 14.30.

Trainer Psiholog Clinician Principal, Formator Niculina Gheorghiță

Înscrieri se fac până pe 11.01.2017 ora 17 la adresa de e-mail: holisterapi7@gmail.com

 Curs de dezvoltare personală şi spirituală unde se primesc instrumente și metode practice pentru regăsirea puterii interioare, gestionarea emoțiilor, dezvoltarea inteligenței spirituale şi descoperirea esenţei divine din fiecare. Este un curs bazat pe viziunea holistă asupra fiinţei umane – corp, minte, spirit. Acest curs este creat având la bază principiile fundamentale ale psihologiei clasice, psihologiei cuantice, neuroștiinței și de spiritualitate.

Scopul acestui curs este de a vă oferi posibilitatea să:

–          vă descoperiţi potenţele şi resursele magnifice din interiorul vostru;

–          vă dezvoltați inteligența spirituală astfel încât să creați conștient în toate dimensiunile vieții voastre;

–          învățați cum să vă iubiți pe voi, pentru  a trăi autentic și în armonie cu voi   și cu cei din jurul vostru;

–          vă dezvoltaţi o atitudine de învingător în toate dimensiunile vieţii;

–          învățați cum să trăiți conștient, miracolul care este viața;

–          vă creaţi un echilibru între lumea interioară şi cea exterioară, şi oriunde veţi merge să duceţi lumea din interiorul vostru cu voi.

Topicile abordate la fiecare modul sunt:

Modulul 1 – Regăsirea identităţii divine;

Modulul 2 – Regăsirea și descoperirea puterii în relaţii;

Modulul 3 – Regăsirea şi descoperirea iubirii de sine. Refacerea Sinelui complet;

Modulul 4 – Descoperirea puterii emoţionale și a iubirii Divine. Procesul iertării;

Modulul 5 – Descoperirea puterii voinţei, intenției şi a credinței;

Modulul 6 – Descoperirea puterii minţii. Interiorul creează exteriorul;

Modulul 7 – Descoperirea Prezentului Conștient.

Cât durează şi cât costă?

Acest curs se împarte pe 7 întâlniri, o întâlnire la 3-4 săptămâni. Cursul se desfăşoară timp de 5 ore pe întâlnire. Costul unei întâlniri este de 350 ron.

Locurile sunt limitate!

Vă oferim în linkurile de mai jos, trei ore de dezvoltare personală cu trainerul nostru:

Doamna Niculina Gheorghiţă – Formator psiholog clinician principal.

 

1TV Piatra Neamț, din 20.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=2qy71hcsDAE&feature=youtu.be

TLM Iași, din 25.08.2016

https://www.youtube.com/watch?v=IfLM9uHy2WA&feature=youtu.be

Nova TV BRAȘOV, 26.10.2016

https://www.youtube.com/watch?v=bXVvDO-4dto&feature=youtu.be

Brașov TV

https://www.youtube.com/watch?v=vxjpy5JVm54&feature=youtu.be

 

 

              Vă aşteptăm cu drag pentru a vă crea o viaţă remarcabilă! 

« Older Entries